Carson a theagaisg an t-each agad gus tionndadh air an forehand? Bidh barrachd smachd agad air an t-each agad ma tha e ag ionnsachadh freagairt a thoirt do chuideagan cas. Leis a 'bhuaidh as motha a th' agad, bidh e nas fhasa dhut an t-each agad a bhith a 'rothaireachd agus bidh e nas sàbhailte rothaireachd, gu sònraichte ann am buidhnean.
Faodaidh an tionndadh air an ro-làimh cuideachd a bhith na chiad cheum ann a bhith a 'teagasg eacarsaichean eich mar toradh nan cas, casgainnean is gualain-guail -a-steach, pasan leth agus taobh agus mar a lùbhas iad fhad' sa tha iad a 'tionndadh, rud a dh' fheumas iad uile tha do chas a 'cuideachadh.
Tha diofar dhòighean air do theagasg a theagasg gus tionndadh air an forehand. Chan eil seo ach aon dòigh air each a theagasg gus tionndadh air an forehand
Nuair a chuireas tu an t-each agad gus gluasad air adhart, bidh thu air a bhith a 'cleachdadh cuideam an dà chas gu cothromach gus an cobhair a chur a-steach. A-nis bidh thu a 'cleachdadh do chasan air leth.
Is e an t-amas agad gum bi an t-each agad gu socair a 'sgoltadh nan crannagan aige ann an cearcall, a' gabhail ceumannan as ìsle leis na casan aghaidh, agus mar sin cha mhòr nach eil iad a 'fuireach san aon làrach. Bu chòir ceann an eich a dhol a-steach gu taobh a-staigh a 'chearcall air an taobh a tha na h-eòin a' siubhal.
Duilgheadas: Coitcheann
Ùine a dhìth: Eadar-dhealachaidhean
Seo mar a tha:
- Rothaich an t-each agad gus am bi e faisg air sròn-fheansa faisg air an rèile. Is e feansa bòrd as fheàrr. Na rothaich no obraich a-riamh ri taobh feansa uèir. Bhiodh balla-craiceann no balla taobh a-muigh an t-sabhail cuideachd freagarrach.
- Thoir stad air an each gus am bi e na sheasamh ceàrnach.
- Cuir a-steach teannachadh ciùin air an rothain fhad 'sa tha thu a' cladhach le aon chas beagan air cùl an girth no ceàrnaidh cinch-tagh gu deas no clì. Bu chòir dha na goireasan taice dìreach a bhith gu leòr gus gluasad a thoirt air adhart. Gluais ceann ceann an eich ann am meadhan a 'chearcaill le bhith a' cur beagan a-steach dhan taobh a tha thu a 'tionndadh nan gunnachan. Bi faiceallach gun a bhith a 'tilleadh air ais leis an dà rin . Bu chòir do làmhan a bhith aotrom.
- Faodaidh tu an cuthach 'over' a chleachdadh. Faodaidh tu cuideachd whip a chleachdadh (bidh sgip fhada air a bhith ag obair as fheàrr) airson a bhith a 'tapadh air a' chòmhdach iomchaidh. Cleachd na casan agad an-còmhnaidh, a 'cleachdadh a' chuip dìreach mar chùl-taic. Leig às leis a 'chuip cho luath' sa ghabhas.
- Nuair a bhios an t-each agad a 'toirt ceum adhartach air an rathad a tha thu a' cluinntinn airson, duais a thoirt dha agus a 'leantainn air adhart gu sgoil no marcachd gu cunbhalach. Mar a bhios tu a 'leantainn air adhart le trèanadh, iarr barrachd cheuman. Ach, na bi brònach. Tha e cudromach an eacarsaich seo a dhèanamh gu sàmhach agus gu ceart gus nach bi e a 'dol air adhart no air ais agus a' toirt iomradh air cearcall glan glan leis na casan deiridh, a 'casadh cas thar cas.
- Mar a dh'ionnsaich an t-each an cue airson tionndadh air an forehand, gluais air falbh bhon bhalla no bhon fheansa. Beag air bheag, obraich a-mach gus an eacarsaich seo a dhèanamh sia no ochd tursan gach seisean sgoile gus am faod an t-each ceasnachadh gu socair leis na h-amannan a tha a 'pivoting timcheall a ro-làimh ann an cearcall iomlan.
- Is e an tionndadh air an forehand a 'chiad cheum a dh'ionnsaigh teagasg each gus gluasad air falbh bho do chas. Tha e feumail cuideachd an rothaiche a theagasg bunaitean a bhith a 'cleachdadh làmhan agus casan gu neo-eisimeileach. Is dòcha gum bi thu a 'cleachdadh tionndadh air an' forehand 'ann an clas slighe, a' fosgladh geata bhon dìollaid, no gus faighinn a-mach à àite teann air an t-slighe.
Leud: Tòisich bhon talamh
Is dòcha gum faigh thu an t-each agad a 'glacadh nas luaithe ma thòisicheas tu ga theagasg gus gluasad air falbh bhon chrann agad bhon talamh .
Tips:
- Bi toilichte le soirbheachadh beaga. Na bi dùil gum bi an t-each agad a 'sreap air feadh an t-saoghail an dèidh dìreach seisean no dhà. Tog gu slaodach.
- Cuideam sìos do chnàmhan-suidhe taobh a-staigh, gus buaidh a thoirt air cothromachadh eich eich.
- Fiù 's às dèidh don each ionnsachadh a leas, ath-sgrùdadh a h-uile rud gu tric.
- Tha ceuman math aon no dhà nas fheàrr na tòrr de bhualadh timcheall. Feuch ri gluaisean beaga ceart gus am faigh thu suas gu leth-chearcall.
- Cumaibh seiseanan trèanaidh airson a 'ghluasaid seo goirid agus leig le do each a bhith a' siubhal mar a bhiodh thu mar as àbhaist. Cùm do each socair.
Na tha a dhìth oirbh: