6 rudan a dh 'fheumas do bhratag agad fios a bhith agad (ach nach cuir thu fios thugaibh)

01 de 07

Rudan a tha do bhratag a 'guidhe gum bi fios agad (ach nach toir fios dhut)

Faodaidh obair fìor mhath a bhith ag obair ann an leigheas leigheas. Ge-tà, uaireannan faodaidh e a bhith na obair taingeil, duilich. Tha do bhrathair ag iarraidh do chuideachadh agus do pheata a chuideachadh, ach uaireannan bidh cùisean a 'faighinn air an t-slighe. Ge bith an e luchd-dèiligidh a bhith a 'ruith gu math airson dreuchdan (a tha a' suidheachadh an latha air fad far an clàr-ama) no call euslainteach leam (agus tha sinn a 'guidhe gach aon de na h-euslaintich againn), faodaidh obair san raon seo cìs a ghabhail.

Tha sinn gu mòr a 'cur luach air nuair a bheir cleachdaichean briosgaidean dhachaigh dhuinn no cuiridh sinn notaichean taing dhuinn. Tha na gluasadan sin a 'ciallachadh gu bheil sinn a' faireachdainn mòr (ged nach eilear a 'sùileachadh no a dh' fheumar a mheas riatanach). Ge-tà, ma tha thu airson a bhith a 'sealltainn do neach-brataich dè cho uamhasach a tha i, faodaidh tu turas a dhèanamh airson rudan fhaicinn bho a sealladh.

Seo na tha thu ag iarraidh fios a bhith agad ach chan eil e coltach nach innis thu dhut.

02 de 07

Tha conaltradh cudromach

Is e an aon dòigh anns a bheil an dàimh eadar thu fhèin agus do bheathaiche agad ag obair ma tha thu a 'conaltradh gu h-èifeachdach. Is e onair am poileasaidh as fheàrr. Na gabh dragh, cha toir sinn breth ort ma dh 'fheith thu beagan ro fhada gus do chù a thoirt a-steach airson cluasan beaga, no ma chailleas tu cuid de dhòighean-leigheis. Tha e cudromach gu bheil thu a 'toirt dhuinn na fìrinn dhuinn:

Cia mheud tomhas de chungaidhean a chaidh a chall gu fìor ?

Cia mheud latha a tha an duilgheadas a 'dol air adhart?

Cuin a chunnaic thu an tumor an toiseach (tha fios againn nach d 'fhuair e sin mòr tron ​​oidhche)?

Dè tha thu a ' biathadh do pheata agus dè na tha thu a ' biathadh .

Chan e an adhbhar a dh'fheumas sinn fios a bhith againn air an fhìrinn gus an urrainn dhuinn ur breithneachadh. Is ann air sgàth 's gu bheil feum againn air na mion-fhiosrachadh gus na molaidhean as fheàrr a dhèanamh airson do pheata.

Faighnich ceistean. Innis dhuinn mura tuig thu rudeigin gus an urrainn dhuinn mìneachadh nas fheàrr a dhèanamh air. Inns rudeigin ma tha thu a 'smaoineachadh nach urrainn dhut leantainn ort air an stiùireadh a bheir sinn dhut.

Dèan do shùileachadh soilleir. Innis dhuinn dè a dh 'fheumas tu. Ma tha cuingealachaidhean ùine no cuingealachadh ionmhasail, nì sinn ar dìcheall obrachadh còmhla ribh. Ma thachras rudeigin a tha gad dhèanamh mì-shàsaichte, leig fios thugainn air falbh gus an urrainn dhuinn feuchainn ris a cho-dhùnadh.

Aig deireadh an latha, is e an rud as fheàrr leinn gum bi am peata agad fallain agus gum bi thu toilichte.

03 de 07

Chan e a h-uile càil mun airgead (ach uaireannan a th 'ann)

Faodaidh airgead a bhith na chuspair touchy, gu sònraichte nuair a tha e co-cheangailte ris a ' cheangal tòcail a bhios sinn a' roinn leis na peataichean againn. Faodaidh cosgaisean banachdach a bhith air an cur suas gu h-àraid, gu sònraichte nuair a tha peataichean tinn. Tha beachd coitcheann ann cuideachd gu bheil cùram-leigheis daor . Is e an fhìrinn, is dòcha gu bheil thu a 'pàigheadh ​​nas lugha na na seirbheisean sin fìor fhiach. Bidh sealbhachadh cù a 'dol a chosg airgead dhut . Seo na dh'fheumas tu a bhith eòlach mus gabh thu a-mach gu bheil thu a 'toirt thairis ort leis a' bhrathair agad:

1. Chan eil bonaidean ann airson an airgid. Nam biodh iad uile mu airgead, bhiodh iad nan dotairean daonna no fiaclairean. Tha e gu math doirbh faighinn a-steach do sgoil-fhrithealaidh, agus tha am prògram glè dhùbhlanach. An uairsin, bidh iad a 'ceumnachadh, a' fàs DVMs agus a 'dèanamh bloigh de na tha MDs a' dèanamh a-mach às an sgoil. Air an t-slighe, bidh an luchd-obrach lèigheasach cuideachd a 'dèanamh bloigh de na tha na h-aonadan leigheis daonna aca a' dèanamh.
2. Is e gnìomhachas leigheas-leigheis a th 'ann an leigheas. Tha feum air cuid de bhuannachd gus an gnìomhachas a chumail soirbheachail . Feumaidh eadhon goireasan luibheas gun phrothaid a bhith a 'dèiligeadh ris na cosgaisean aca agus tha airgead sònraichte aca air fhàgail gus am bi an cleachdadh a' dol.
3. Tha mòran de vetaichean-lagha ag iarraidh gun toireadh iad seachad seirbheisean air falbh. Bidh iad a 'gabhail cùram mu pheataichean agus an luchd-seilbh agus a' co-fhaireachdainn ris an t-suidheachadh ionmhasail agad. Ach chan urrainn dhaibh dìreach rudan a thoirt air falbh saor an-asgaidh. Na feuch ri brath a ghabhail air cridhe mòr an fheusgair agad. Faodaidh na freagairtean agad a bhith a 'freagairt do shealbhadair na cleachdaiche agus faodaidh iad faighinn a-steach do dhuilgheadasan airson lasachadh mòr no trom. Ma tha an lighiche-sprèidh agad mar shealbhadair na cleachdaiche, tha e eadhon nas miosa, a chionn gu bheil fios aice dè a 'bhuaidh a tha aig lasachaidhean agus "freebies" air a gnothachas. Bidh ia 'gabhail cùram mu a luchd-obrach, euslaintich, agus luchd-dèiligidh. Mar sin, tha i airson an gnìomhachas a chumail a 'ruith gu soirbheachail gus am faigh a h-uile duine buannachd.
4. Ma tha fios aig an neach-brataich agad mu na draghan ionmhasail agad ro-làimh, nì i nas fheàrr a bhith ag obair taobh a-staigh a 'bhuidseit agad. Ach, chan eil ach uiread de dh 'urrainn dhuinn a dhèanamh nuair a bhios peat fìor thinn agad agus dìreach airgead gu leòr gus an deuchainn a chumail. Bidh feum air deuchainnean agus leigheasan, agus bidh iad a 'cosg airgead.
5. Fon loidhne: Tha thu a 'pàigheadh ​​airson neach-proifeiseanta , dìreach mar a phàigheadh ​​tu neach-lagha no lighiche. Agus is dòcha gum bu chòir dhut a bhith a 'pàigheadh ​​barrachd.

Is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh a bhith a 'planadh air adhart airson cosgaisean luibhearachd nach robh dùil. Dèan conaltradh leis an neach-aithris agad mu chuingealachaidhean ionmhasail. Aithnich luach a 'chungaidh-leigheis fhiaclan càileachd.

04 de 07

Leig le ar luchd-obrach do chuideachadh

Nuair a bhios ceistean no draghan agad mu shlàinte do pheataichean, is e a 'chiad bheachd a th' agad fios a chur chun an fhir-bheathaiche earbsach agad gus bruidhinn mu dheidhinn. Tha seo sgoinneil! Tha an neach-lagha agad ag iarraidh gun ruig thu a-mach airson cuideachadh. Ach, is e seo as coireach gu bheil luchd - obrach sgileil, eòlach aig an neach-brataich agad. Tha an neach-brataidh agad trang le bhith a 'coimhead ri dreuchdan clàraichte, rudeigin a tha mi cinnteach gum faod thu meas. Às deidh na h-uile, ma shuidhicheas tu coinneamh agus a bha sibh a 'pàigheadh ​​airson na h-ùine sin, bhiodh tu airson gum bi an luibhrear làn chompàirtiche agus ri fhaotainn dhut rè an dreuchd gu lèir.

Ma dh 'iarras tu bruidhinn ris an neach-brataich agad agus iarraidh ort bruidhinn dìreach ris, faodaidh gum bi agad ri feitheamh gus deireadh an latha airson do neach-brataidh fios a chur thugaibh air ais. An àite sin, dh 'fhaodadh gum bi neach-obrach agad aig an oifis-sprèidh agad gus bruidhinn riut air falbh. Carson nach bruidhinn thu mu na draghan agad leis an teicneòlas-leigheis an toiseach? Bitheadh ​​e na cheangal eadar thu fhèin agus an lighiche-sprèidh gus am faigh thu freagairtean nas luaithe. Dh'fhaoidte gum biodh an tech aig a bheil freagairt dhut dìreach air sgàth 's gu bheil e air a bhith air a thrèanadh leis an lighiche-sprèidh mu na molaidhean aice . No, dh'fhaodadh gum feumadh e bruidhinn ris an lighiche-sprèidh agus faighinn air ais thugaibh le freagairtean sònraichte an lighiche-sprèidh. Faodaidh e cuideachd cuideachadh le gairmeachadh air ais bhon lighiche-lann fhèin.

Chaidh a h-uile ball den luchd-taic a thrèanadh gus a bhith ag obair a rèir roghainnean an fhir-feachd. Tha iad ag obair mar riochdairean bhon luchd-lagha agus tha iad ann airson do chuideachadh. Bruidhinn riutha le urram agus conaltradh riutha gu soilleir. Thoir urras dhomh, ma tha thu mì-thoilichte don luchd-obrach, gheibh thu lorg air a 'bhreac-fhrithealaiche agad.

05 de 07

Tha sinn an dòchas gun gabh thu ar comhairle

Nuair a bheir do bhrathair comhairle dhut no a 'moladh rudeigin, tha e a' tighinn bho bhliadhnaichean foghlaim agus eòlas . Ma cho-dhùineas tu air deuchainnean làitheil a sgioblachadh, gus stad a chur air cungaidh-leigheis gu h-obann, no mura cuir thu às do chomhairle a 'bhrathair-leigheis agad, tha thu a' dèanamh dà rud: cuir do pheata ann an dòigh chron agus a 'toirt casg air a' cheangal a th 'agad ris an neach-brataich agad.

Ma thionndaidheas tu gu "Dr. Google" agus a 'dol an aghaidh comhairle ur beathaiche, faodaidh tu do chù a chur ann an cunnart. Tha e cudromach a bhith nad neach-tagraidh airson do pheataichean, mar sin gu nàdarra nì thu an rannsachadh agad fhèin (is dòcha air loidhne). Tha fios againn gu bheil thu a 'dol a dhèanamh seo, chan eil sinn ach dòchas gum faigh thu deagh fhiosrachadh. Dèan cinnteach gu bheil thu a 'taghadh làraich-lìn a bheir seachad fiosrachadh lèigheil, fìrinneach .

Gu cinnteach, is dòcha gum bi thu airson comhairle iarraidh bho chàirdean, teaghlaichean, nàbaidhean, briodairean, luchd-togail agus mar sin air adhart. Ach, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil na daoine sin a 'bruidhinn às na dh'fhiosraich iad fhèin, agus chan ann bho àite foghlaim foirmeil agus eòlas air feadh na cruinne.

Ma tha an neach-braite agad a 'dèanamh moladh nach urrainn dhut no nach gabh thu, bruidhnibh suas! Feuchaidh an neach-lagha agad gus do chuideachadh a 'lorg fuasgladh a tha ag obair dhut fhèin. Na gabh a-steach gu stòran a dh'fhaodadh a bhith neo-earbsach, gabh droch chomhairle, agus thoir air ais chun bhreugadair agad gus "a rèiteachadh." Mar eisimpleir: Na toir às a 'choille-eallach oir thuirt caraid gu robh e ceart airson a cù fhèin, agus leig fios thugainn nuair a bhios cù a' chù agad aig an làrach-lannsa. (Tha sin a 'tachairt fad na h-ùine .)

Seo an t-àite: Mura h-urrainn dhut earbsa a dhèanamh air an lighiche-sprèidh agad, faigh lighiche-sprèidh ùr . Na bi a 'coimhead an àiteigin eile airson comhairle leigheas ath-nuadhachadh.

06 de 07

Bidh sinn a 'toirt cùram ... Uaireannan cus cus

Tha e cothromach a ràdh gu bheil gràdh domhainn aig beathaichean aig a h-uile duine a tha ag obair anns a 'ghnìomhachas bheathaichean. Bidh sinn a 'caitheamh ar làithean a' dèiligeadh ri peataichean agus an luchd-seilbh le gràdh agus truas.

Bidh làmhan seilbh againn fhad 'sa tha am peataichean gaoil aca air an toirt seachad .

Bidh sinn a 'stròc air na mulaidhean bog de dh' ainmhidhean a tha a 'bàsachadh agus bidh sinn a' crathadh nan armachd oir tha iad a 'dol seachad.

Bidh sinn a 'toirt droch naidheachd do pheataichean-seilbh le co-fhaireachdainn agus gan cuideachadh gus cuid de na co-dhùnaidhean as duilghe a dhèanamh .

Bidh sinn a 'coimhead air beathaichean a' faighinn pian agus mì-mhodhail agus nì sinn ar dìcheall a bhith a 'comhfhurtachd dhaibh

Bidh sinn a 'cumail suas a' chonnachaidh againn ann an aghaidh luchd-dèiligidh le duilgheadas, eadhon nuair a tha iad feargach oirnn.

Bidh sinn cuideachd a 'toirt peataichean dhachaigh a chaidh a thrèigsinn, uaireannan a' toirt thairis air na dòighean againn fhèin. Tha proifeiseantaich bheathaichean glè dhuilich a bhith a 'toirt a-steach peataichean trì-chasach, aon-leusach le cùmhnantan leantainneach. Bidh na peataichean sin a 'feumachdainn cungaidhean tric, bàsachadh sònraichte, agus cùram pearsanta. Ach bidh sinn gan toirt a-steach às aonais dàrna beachd.

Faodaidh na suidheachaidhean sin uile buaidh a thoirt oirnn air na h-ìrean as doimhne. Bidh cuid againn a 'gàireachdainn nuair a chaill euslaintich; bidh cuid a 'faighinn eagal nuair nach urrainn dhuinn euslainteach no neach-dèiligidh a chuideachadh; bidh cuid a 'fàs fearg nuair nach eil cùisean a' dol gu math; cuid a 'toirt a-steach na faireachdainnean agus a' leasachadh chùisean nas fhaide air adhart. Tha ìrean fèin-làthaireachd agus ìsleachadh àrd am measg proifeiseantaich lighiche-sprèidh. Bidh a 'mhòr-chuid againn a' fulang le trioblaid truas agus le bhith a 'losgadh aig àm sam bith nar dreuchdan.

Tha blàdh co-fhaireachdainn mar thoradh air an tinneas leantainneach a th 'aig daoine a tha a' toirt cùram dha agus a 'cuideachadh bheathaichean no daoine a tha air an traumatized. Dh'fhaoidte gun tèid iomradh a thoirt air cuideachd mar Àrd-rian Tinneas Traumatach Àrd-sgoile, no STSD. Tha na samhlaidhean coltach ris an fheadhainn aig PTSD agus faodaidh iad buaidh mhòr a thoirt air mathas inntinn agus corporra neach. Tha blàdh co-fhaireachdainn na staid fìor dha-rìribh a bheir buaidh air an fheadhainn a tha ag obair ann an cungaidhean-leigheis, cùram slàinte daonna, smachd teine, cur an gnìomh lagha, obair shòisealta, comhairleachadh agus tuilleadh.

07 de 07

Chan eil sinn ag obair air meallan (ach am miann a bh 'againn)

Leigheas chan e saidheans cheart. Tha seo a 'buntainn ri leigheas brataireachd cuideachd. A bharrachd, chan urrainn do na h-euslaintich eadhon bruidhinn rinn mu na comharraidhean aca. Feumaidh vets a bhith uabhasach inntinneach agus uamhasach. Feumaidh iad a bhith an urra ri rannsachadh agus deuchainn, a 'cur ris a h-uile fìrinn, agus an uairsin cleachd obair luadhaichte foghlaim gus am faigh iad a-mach dè a tha a' dol air adhart le euslaintich agus ciamar a dhèiligeas e ris. Gu dearbh, chan eil peataichean agus an galaran aca a 'leughadh nan leabhraichean teacsa, agus mar sin faodaidh cuid de chùisean a bhith duilich.

Tha sinn a 'guidhe gun robh sreathan draoidheil agus peilearan draoidheachd, ach alas, chan eil gin ann. Bidh miraclas a 'tachairt, ach chan ann gu tric. Uaireannan feumaidh vetaichean a bhith gad chuideachadh gu speisealaiche. Uaireannan chan urrainn do neach-brataiche do pheata a chuideachadh ach a bhith a 'tairgse crìoch gun phian gu bhith a' fulang . Uaireannan bidh daoine a 'dèanamh mearachdan a' dèanamh mhearachdan, ach gu dearbh tha iad a 'dèanamh an dìcheall gus sin a sheachnadh.

Bi foighidneach ris a 'bhriutair agad agus ri a luchd-obrach. Chaidh iad tro mòran de dh'fhoghlam, trèanadh agus eòlas a bhith ann dhut fhèin agus do pheata. Tha a h-uile nì a tha iad a 'dèanamh airson mathas leat fhèin agus do pheata.