Mar a bheir sochairean pups do shlàinte
Tha sinn a 'fuireach le cuileanan oir tha sinn a' dèanamh toileachas air a chèile , ach an robh fios agad gu bheil buannachdan slàinte bho chuileanan? Tha ioma-sgrùdaidhean a 'dearbhadh dè na leannanan cuilean a th' ann mar-thà - tha iad math dhuinn!
Bidh pupaidean a 'lùghdachadh stòiridh
Faodaidh pupaidean a bhith eadhon nas buannachdail ann an amannan de stampa. Bidh daoine le peataichean a 'faighinn tinn nas luaithe agus a' faighinn air ais nas luaithe na an fheadhainn as aonais caraidean ainmhidhean. Chan eil clann is clann a tha a 'fàs suas le cuileanan agus cathan cho buailteach a bhith a' leasachadh ailearaidhean fhad 'sa tha iad ag ionnsachadh.
Faodaidh do chuilean a bhith nas èifeachdaich nas ìsle na cungaidh-leigheis. Tha sin air sgàth gu bheil an gnìomh a bhith a 'bruidhinn gu mòr air cuideam fala, agus chan eil drogaichean a' bacadh a 'bhuaidh seo. Is e an aon rud a tha a 'cunntadh bruthadh-fala àrda a tha a' tighinn bho labhairt a 'cuimseachadh air rudeigin taobh a-muigh an duine fhèin, coltach ri peata. Faodaidh tu ionnsachadh mar a bhruidhneas tu ris a 'chuilean agad gu h-èifeachdach .
Chan fheum do chuilean eadhon a bhith an làthair airson an "buaidh peata" seo gu bhith ag obair. Tha e dìreach gu leòr gus faighinn a-mach gu bheil e a 'feitheamh aig an taigh. Le bhith a 'peantadh agus a' briseadh cù no cat sam bith càirdeil, bidh e cuideachd a 'cur cuideam air bruthadh fala, mar sin ma tha thu nas lugha, faodaidh tu saor-thoileach aig an fhosgladh no am fuasgladh fhaighinn aig dachaigh nàbaidh. Tha peatadh gu h-àraid èifeachdach, ge-tà, nuair a tha na beathaichean agad fhèin.
Puppies a 'leasachadh leasachadh òige
Tha eadhon air a bhith ann le sgrùdaidhean le Aline agus Raibeart Kidd a tha a 'sealltainn òigridh bho theaghlaichean peacach a' sònrachadh nas àirde ann an leasachadh inntinneil, sòisealta, agus motair.
Leudaich neach-rannsachaidh eile, Robert Poretsky, Sgèile Bannachaidh Ainmhidhean Companach. Shoilleirich na sgoilearan ro-sgoile nas àirde air an inneal tomhais seo, na b 'àirde na na sgòran aca cuideachd anns gach ceum leasachaidh agus co-fhaireachdainn.
Bidh pupaidhean a 'lùghdachadh Tursan dotair
A rèir sgrùdadh Iapanais, rinn luchd-seilbh pheataichean 30 sa cheud nas lugha de chuairtean gu dotairean na an fheadhainn aig nach robh peata sam bith.
Sheall sgrùdadh eile leis an Dr. James Serpell, neach-rannsachaidh à Breatainn nach robh ach 50 millean nas lugha de dhuilgheadasan meidigeach mar aimhreit pianail, fiabhras feòir, insomnia, giorrachadh, iomagain, droch dhuilgheadas, fuachd agus cnatan mòr, sgìth, coiteachadh no anail an anail, pian air ais agus cur cinn.
Daoine a dh 'fhulaing ionnsaigh cridhe - agus peataichean fhèin - a' faighinn air ais nas luaithe agus a 'mairsinn nas fhaide na feadhainn a tha a' toirt ionnsaigh air a 'chridhe gun peataichean. Agus an fheadhainn againnsan a tha a 'fuireach le cuilean gràdhach no eòlas peata eile a' meudachadh dìreach leth uiread de bhruthadh-fala nuair a chuireas cuideam orra, mar an fheadhainn as aonais peata.
Puppies A 'Meudachadh Cleasachd
Faodaidh cumail suas leis a 'chuilean ùr a bhith na dhùbhlan. Ge-tà, tha buannachdan eile ann a bhith ga chasgadh timcheall an taighe agus a 'ghàrradh.
Feumaidh pàirt den bhuaidh pheata a bhith a 'dèanamh le eacarsaich nas motha. Tha fios agam gu bheil an eacarsaich agam air meudachadh bho thàinig Magic gu bhith a 'fuireach còmhla rinn. Tha e ag iarraidh geama de gheibheadh a-mach grunn thursan gach latha, agus tha sin a 'toirt orm suas is gluasad. Cha toir coin "chan eil" airson freagairt, no leig leotha cadal a dh 'fhalbh, ma tha am bobhla bàn falamh, agus chan urrainn dhut na cuilean a thoirt seachad air an dòigh anns am faod ballrachd a bhith agad aig an lùth-chleas. Bidh eacarsaich a 'faireachdainn iomagain, truas , agus trom-inntinn.
Ged a dh'fhaodas feadhainn eile a bhith a 'coimhead air adhart aig daoine a tha ag obair gu h-obann, tha e "laghail" a bhith a' cluich agus spòrs a bhith aca ri do pheataichean - a tha cho math airson ar slàinte inntinn fhèin mar a tha e dha na peataichean. Cuir ùine air leth gach latha gus cluich leis a 'chuilean agad agus bidh thu nas fheàrr air a shon.
Bidh peataichean a 'cumail sinn ceangailte gu sòisealta gu math cuideachd. Le bhith a 'coiseachd a' chù no a 'bruidhinn mu do chuilean aig an trannsa bìdh peata aig a' ghrosair, bidh e a 'brosnachadh fios a ghleidheas sinn ùidh ann am beatha agus daoine eile.
Bidh pupairean a 'faireachdainn peanas agus eagal
Chan eil mi a 'dèanamh an stuth seo. Tha tomagrafaidheachd emission positron (PET scan) na dheuchainn air ìomhaighean a chuidicheas lighichean gus atharrachaidhean bith-cheimiceach a lorg a thèid a dhearbhadh gus sùil a thoirt air diofar thinneasan slàinte. Tha na deuchainnean sin a 'sealltainn gu bheil a bhith a' toirt buaidh air peata a 'lùghdachadh sìos ionadan giullachd an eanchainn. Le bhith a 'cur a-steach do chuilean a' cur cuideam air do phian fhèin agus cuideachd cùis-lagha maol, a h-uile duine gun cho-bhuaidhean Valium.
Ann am faclan eile, faodaidh cuilean air do shlaodadh do pian a dhèanamh nas fhasa.
Bidh sinn tric a 'toirt iomradh air "an ceangal" nuair a bhios sinn a' bruidhinn mun ghaol a tha sinn a 'faireachdainn airson peataichean. Is urrainn do shaidheans tomhas a dhèanamh air a 'bhuaidh pheata seo a chionn' s gu bheil atharrachaidhean ann an ceimigean eanchainn a 'toirt buaidh air beachdan agus beachdan. Bidh na ceimigean sin a 'toirt faireachdainnean de dhìol, sàbhailteachd, socair, toileachas, riarachadh, eadhon gràdh. Tha deuchainnean fala a tha a 'tomhas nan ceimigean sin a' nochdadh gu bheil na h-ìrean a 'meudachadh dha daoine-AGUS airson nam peataichean! - nuair a thèid ceangal a dhèanamh. Ann am faclan eile, nuair a bhios tu a 'ceangal ris a' chuilean, bidh na ceimigean sin a 'faireachdainn gu bheil deagh cheimigean agus ceangal a' tachairt dhut fhèin agus dhan chuilean agus mar sin bidh do chuilean a 'faireachdainn gràdh .
Gu dearbh, ma tha do chuilean na phòla tearcach a tha feumach air tuilleadh trèanaidh, faodaidh e do bhruthadh fala a thogail le bhith a ' cnàmhan targaidean mì-laghail no a bhith a' faighinn tubaistean mòra san taigh. Ach is fhiach a h-uile gèilleadh e. Na cuir a-mach a-mach mar a bheir buaidh air a 'bhuaidh pheata seo thu fhèin agus do chuilean. Thoir sùil air a 'chuilean gu bhith na òrdugh-leigheis fiadhaich nach cosg ach beagan pheataichean agus a bhios a' làimhseachadh, agus bidh thu an urra ri na sochairean slàinte.