Carson a tha eich nas toilichte agus nas fhallaine a-muigh
Tha eich nas òige agus as toilichte air an talamh. Tha grunn adhbharan ann carson a bu chòir do each a bhith taobh a-muigh uiread a ghabhas. Ged a bhios mòran eich a 'cluinntinn gu bhith a' tighinn a-steach do stàball ann an droch shìde, tha e cudromach gum bi iad a 'fuireach a-muigh cho mòr' sa ghabhas. Uaireannan bidh e riatanach gum bi an t-each agad a 'sruthadh ann an stàil, mar nuair a bhios feusair a' dèanamh òrdugh airson fois stàil . Ach, airson a 'chuid as motha, bu chòir do eich a bhith a' fuireach a-muigh.
Seo carson a tha daoine a tha a 'tighinn air adhart cho cudromach airson slàinte is mathas eich eich.
A 'tighinn a-mach nan each airson slàinte slàinte
Tha cuairteachadh fuil riatanach airson slàinte fallain, agus chan fhaod eich a bhith a 'faighinn eacarsaich gu leòr a' seasamh ann an stàile. Faodaidh seasamh ann an inneal agus fual cuideachd duilgheadasan leithid smeòrach agus galar loidhne geal a thoirt gu buil. Dh'fhaodadh gum bi fàs ann an neart agus neart ann an cunnart ma thèid eich a sheasamh ann an stàladh fad ùine mhòr, gu h-àraid ma tha an leapannan air a fàgail tais. Bidh eacarsaich a 'brosnachadh fàs fiadhaich nàdarra.
Slàinte nan Leug
Faodaidh eich a tha nan seasamh ann an stallaidhean casan le stocan a leasachadh. Ionnsaich mu stocadh suas agus mar as urrainn dhut a sheachnadh. Bidh leòin a 'chon a' tachairt nuair a tha eich a tha mì-thoilichte mu bhith a 'fuireach ann am ballachan a' chogaidh no ann am biadh feòir . Faodaidh eich neo-fhallain an casan aghaidh a ghoirteachadh le bhith a 'càradh agus a' caitheamh nan cnothan aca gu mì-chothromach.
Bìdean
Faodaidh an t-iomagain a bhith a 'fuireach a-staigh fad ùine mhòr a' toirt do eich a bhith a 'toirt aoigheachd dha fhèin le bhith a' cnagadh ballachan stàil.
Tha cribbing , stall coiseachd , agus fighe na bhioran a dh 'fhaodadh a bhith a' fàs nas miosa le bhith a 'cumail each taobh a-staigh. Ged nach eil a h-uile bìdh air adhbhrachadh a-mhàin le bhith a 'socrachadh, a' cumail each a-staigh, far am bi e air a ghoirteachadh agus gun urrainn dha a bhith a 'cosg lùth, is dòcha gum bi aodach sam bith aig an each nas doimhne.
Companachship
Tha eich mar bheathaichean cruidh. Faodaidh a bhith a 'cumail suas eich air an sgaradh ann an stàilean, far nach urrainn dhaibh faicinn agus eadar-obrachadh le chèile a bhith gu math cuideam.
Aran a-muigh, eadhon ged a thathas a 'cumail eich ann am pocaig fa leth, ach is dòcha gum faic iad càch a bhith nas fheàrr airson slàinte inntinn an eich.
Slàinte
Dh'fhaodadh gu bheil na h-eich a tha a 'fuireach air an taobh a-muigh nas lugha de thachartasan colic na each a tha air an cumail ann an tòrr. Tha sgrùdadh ann an Oilthigh Nottingham a 'moladh gum faodadh eich a tha air am bacadh a bhith nas buailtiche a bhith air colice agus gu bheil dìth gluasad a' slànachadh motility an gut, a 'ciallachadh gu bheil colic neo-chòmhdach. Bidh eich a tha taobh a-muigh, buailteach a bhith air colice cho tric ri eich stàbailte. Is dòcha gum bi an aon ghluasad a tha nas slaodaiche a dh 'fhaodadh a bhith a' leantainn gu colic neo-chòmhdach ann an eich stàblaichte a 'cur ri EGUS. Faodaidh cuideam inntinn a bhith air a stàladh airson ùine fhada cuideachd dreuchd a bhith aige.
Slàinte Rioblaideach
Is urrainn do ghualan Ammonia a bhios a 'fàs mar inneal, leapannan, agus dòrtadh fual (pròiseas a bheir ùine iongantach goirid), cron air slighean an eich. Tha Ammonia sùblach agus chan e a-mhàin gu bheil e mì-shealbhach fàileadh, faodaidh e àrdachadh a dhèanamh air cunnart eich an grèim mòr-ghalair no COPD . Faodaidh dusg fàs nas motha a thoirt do dh 'ionnsaigh eich a bhith a' toirt a-mach galar leantainneach air slighe an adhair. Fiù 's ann an sabhal a tha gu math èadhair, faodaidh èadhar cronach duilgheadasan adhbhrachadh. Bidh eich a 'toirt anail nas fhasa a-muigh.
Giùlan
Is dòcha nach bi aodach beòthail, a tha air an cumail ann an stallachan, a 'leasachadh bùthan duilich, is dòcha gum bi iad mì-mhodhail oir tha iad a' lorg dhòighean cruthachail airson barrachd lùth a losgadh.
Bidh eich a 'dol a-mach le bhith a' togail air ballachan stàile, a 'leum aig luchd-coiseachd, a' cnagadh no a 'bìdeadh rud sam bith taobh a-staigh ruigsinneachd. Nuair a thathar a 'làimhseachadh, faodaidh each beòthail, leam feuchainn ri bìdeadh a thoirt air a làimhseachadh, a' chasadh agus a 'cromadh nuair a thèid a cheangal no a bhith duilich a bhith na sheasamh gu bhith air a sgeadachadh no air a chur ris. Nuair a thig e gu bhith a 'rothaireachd, lorgar gum faod an t-each agad obrachadh a-mach le bhith a' tarraing, a 'leum, a bhith nas miosa no a' toirt aire do na h-òrdughan agad. Tha eich a tha comasach air gluasad gu nàdarra a-muigh nas socraiche agus nas lugha de chumhachd, rud a dh 'fhaodadh iad a dhèanamh nas fhasa a làimhseachadh agus a dhol air adhart.
Faodaidh an aimsir agus fuaim an stàball a dhèanamh mar an t-àite as fheàrr airson an eich agad uaireannan. Ach, cho mòr 's as urrainn, leig leotha an t-each as urrainn dhut de luchd-bhòtaidh a dhèanamh.